Le masque nous prive d’une partie de notre visage. C’est important d’apprendre à communiquer autrement nos émotions. Soyez expressif par les yeux, le regard est donc le plus important. Cela permet de faire passer nos émotions. Comme un jeu avec les enfants ou les adultes vous pouvez froncer les sourcils pour montrer votre mécontentement, faire sourire vos yeux en les plissant et en y mettant une étincelle… Amusez vous avec le masque au lieu de le voir comme une contrainte. C’est amusant, un nouvel apprentissage pour faire passer au mieux nos émotions. Prenez vous au jeu.

A bientôt
Laetitia Caron
Praticienne Hypnose Mouvements Oculaires (type EMDR) Psychothérapie Fleurs de Bach
Praticienne accompagnante de #celiafertilite
Consultations par visio Shype Facebook Zoom ou par téléphone ou en cabinets à Gragnague et à Toulouse
Prendre rdv : laetitia.caron@eveilensoi.com ou au 06 15 32 12 07 http://www.eveilensoi.com

#deconfinement #masquechirurgical #eveilensoi #laetitiacaron #psychotherapie #hypnose #fleursdebach #toulouse #gragnague #emotions #gerersesemotions #bienetre #developpementpersonnel