En tant que spécialiste de la Famille, profitez vous des légumes de saison. Voici les belles et succulentes tomates de mon jardin. Que de belles couleurs pour le plaisir des yeux.

La tomate est :
– un aliment peu calorique, vous pouvez en abuser sans modération
– une source de fibres donc facile le transit intestinal
– une source en vitamine A, B, C et E ainsi qu’en oligo-éléments (potassium) bons pour le fonctionnement rénal
– une source d’antioxydants qui permet de réduire les signes du vieillissement et de limiter l’apparition de certaines pathologies

Si vous avez besoin, je suis disponible au 06 15 32 12 07.
A bientôt,
Laetitia Caron
Praticienne Hypnose Psychothérapie Fleurs de Bach
Praticienne accompagnante #celiafertilite
http://www.eveilensoi.com

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