Laetitia Gautherie Caron, bientôt la rentrée.

Comment vous sentez vous ? Est-ce que le stress monte ? Est ce que vous dormez bien ?

C’est le moment de préparer la rentrée :
Reprendre un rythme de sommeil, alimentaire…
Se poser pour revoir l’organisation.
Réfléchir à ce que vous allez mettre en place pour votre bien-être et ne pas être happé par le quotidien, un rythme effréné…
Poser vous la question : qu’est ce que je peux faire pour moi, me sentir mieux
Interroger vous également sur : qu’est ce que je ne vais plus faire, qu’est ce que je peux lâcher pour être mieux

Je suis à votre écoute et vous accueille à distance ou en cabinets,

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